Domine o palco

• Ocupe o espaço: pés firmes na largura dos ombros, sem se esconder atrás da mesa.
• Gestos amplos e palmas visíveis reforçam a mensagem.
• Distribua o contato visual: olhe para todas as áreas da plateia, alguns segundos cada.

Por que funciona: numa apresentação, o corpo fala antes e mais alto que o slide. Ocupar o espaço projeta autoridade; gestos amplos prendem o olhar; distribuir o contato visual faz cada pessoa sentir que você fala com ela — o que mantém a plateia engajada.

🧠 Modelo mental — o farol: distribua o olhar como um farol que varre toda a plateia, iluminando cada setor por alguns segundos. Ninguém fica no escuro (ignorado), ninguém fica ofuscado (encarado).

⚠️ Erro comum: virar-se para o slide e falar para a tela, ou se agarrar ao púlpito/mesa. Isso cria uma barreira e quebra a conexão. Fale para as pessoas, não para os slides.